TEAM

Wij zijn Shai Dewnarain en Khirty Baidjnath. Sinds september 2017 hebben we onze grote droom verwezenlijkt en zijn we trots de eigenaren van MuscleMinded in Rijswijk.

Met meer dan 13 jaar ervaring in de fitnesswereld, naast de benodigde cursussen en diploma’s, begeleiden we onze klanten naar een gezondere en verbeterde levensstijl. Wat voor ons centraal staat, is het creëren van plezier in beweging en het gevoel van vrijheid dat je ervaart tijdens onze trainingen.

Wij geloven dat een gezonde levensstijl niet alleen gaat om het behalen van fysieke doelen, maar ook om het plezier en de voldoening die je uit het proces haalt.

LEVENSSTIJL

Wij geloven niet in standaard trainingsprogramma’s of generieke voedingslijsten. Iedereen is uniek, en daarom werken we samen aan een aanpak die aansluit bij jouw persoonlijke behoeften en keuzes. Het draait om het vinden van een gezonde balans tussen inspanning en ontspanning – een levensstijl die écht bij jou past.

Het onderhouden van lichaam en geest vraagt om aandacht: stress verminderen, voldoende bewegen en gezond eten zijn essentieel om je welzijn te bevorderen. Waarom wachten? Nu is het moment om gezonde gewoontes te creëren en de basis te leggen voor een vitaal leven.

Hoe eerder je je realiseert dat je dit lichaam nodig hebt om oud te worden, hoe beter je kunt investeren in je mobiliteit en gezondheid. Wij helpen je om die investering te maken – voor een toekomst waarin je krachtig, energiek en in balans blijft.

LOCATIE

Welkom bij onze exclusieve PT-studio in Rijswijk, ontworpen met jouw gemak en comfort in gedachten. Vanaf het moment dat je aankomt, begint jouw ervaring. Parkeren doe je eenvoudig voor de deur, waarna je in slechts een paar stappen binnen bent.

Onze studio biedt een persoonlijke, rustige en professionele omgeving waarin jij je volledig kunt richten op jouw doelen. Geen rijen voor apparaten, geen afleiding – alleen jij en jouw training. Wij zorgen ervoor dat alles voor je is voorbereid, zodat je direct aan de slag kunt met een frisse start en maximale focus.

Of je nu voor personal training, duo-sessies of coaching komt, wij staan klaar om je te begeleiden met aandacht en energie. Hier draait alles om jouw transformatie, in een setting waar jij je thuis kunt voelen.